PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG


ALLES WAS SIE BENÖTIGEN IST BEREITS IN IHNEN!

 

Wollen Sie wissen, was alles in Ihnen steckt?

Fragen Sie sich manchmal, wohin die Reise noch gehen könnte?

Was ist Ihre Wahrheit – wo liegen Ihre ureigene Kraft und Leidenschaft? Wundern Sie sich, warum sich manche Situationen wiederholen und Sie den Hebel zur Veränderung nicht finden?

 

Auf manche Persönlichkeitsmerkmale haben wir eher wenig Einfluss, andere können wir sehr wohl verändern oder von Zeit zu Zeit korrigieren - wenn wir wollen! Denn Umfeld oder Umstände führen dazu, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren und uns verbiegen.

Zu dieser "Entwicklungsarbeit" gehören Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstveränderung.

Ihr Erleben, ihre Haltung und inneren Anteile werden beleuchtet. Wie denken Sie über sich selbst? Wie gehen Sie mit sich selbst um? Erkennen Sie Ihre positiven Eigenschaften an? Sind Sie sich selbst ein guter Freund, die beste Freundin?

Das Auflösen von inneren Kritikern, Selbstzweifeln, negativen Glaubenssätzen oder Gefühlsblockaden steht im Vordergrund. Hilfreiche Fähigkeiten werden "reanimiert" und förderliche Perspektiven erarbeitet.  So lassen sich Blockaden lösen und ein guter Umgang mit sich selbst festigen.

 

Im Ergebnis agieren Sie bewusster und können auf Ihre Fähigkeiten und Ihre  Intuition vertrauen!


RESILIENZ & GLÜCK SIND ERLERNBAR!

 

Das glauben Sie nicht?

Zum Glück ist das keine Glaubensfrage, sondern durch die wissenschaftlichen Forschungen der Positiven Psychologie und den Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften fundiert erprobt und bewiesen.

 

Resilienz bedeutet Gedeihen trotz widriger Umstände. Resilienz ermöglicht uns, aussergewöhnliche Situationen und Krisen ohne langfristige Beeinträchtigungen zu überwinden. In manchen Fällen gehen wir sogar gestärkter und gereifter daraus hervor.
Unsere Anpassungs- und Widerstandsfähigkeit lässt sich bewusst stärken. Durch meine fachliche Expertise und eigene einschneidende Erfahrungen weiß ich um die entscheidenden Resilienzfaktoren und wie Sie ihr "seelisches Immunsystem" aktiv stärken.

 

Persönliche Stärken und Säulen des Glücks sind ausbaubar!

Die Positive Psychologie erforscht die Faktoren und Prozesse, die dazu beitragen ein gutes, gelingendes Leben zu führen. Mit zentralen Interventionen und praktischen Übungen haben wir konkrete Ansatzpunkte für die aktive Glücksförderung.

 

Wir erarbeiten gemeinsam, was Sie brauchen um "aufzublühen" bzw. für Sie ein glückliches, gelingendes Leben ausmachen.



Persönlichkeitsentfaltung fördert Bewusstheit, Achtsamkeit und einen souveränen Umgang mit Herausforderungen. Früchte sind mentale Stärke und Authentizität. Gestalten Sie aktiv Ihre Resilienz und Ihr Glück. Lebensfreude, Dankbarkeit und ein Aufblühen sind erlernbare und erstrebenswerte Facetten eines gelingenden Lebens.