Schwerpunkte meiner Arbeit sind

 

Business Coaching

Persönlichkeitsentfaltung

Therapeutische Begleitung


Die Anlässe sind individuell und facettenreich - wie die Menschen zu denen sie gehören.

Karriereentwicklung

Veränderungsberatung

Mehrfachbelastung

Umbruch

Neubeginn

Kommunikation

Konflikte

Mobbing

Stressmanagement

Burnout-Prävention

Work-Life-Balance

etc.

Trauer

Trennung

Depression

Ängste

Burnout

Körperliche Schmerzen (ohne physische Ursache)

Lebenskrisen

Beziehungs-/Paarprobleme

Überlastung

Zwänge

mangelndes Selbstwertgefühl/Selbstzweifel

etc.

 



Je nach Anlass und Thema variieren die Methoden. Wirksam und stimmig für Sie.

Systemische Beratung

Lösungs- und Ressourcenorientiertes Vorgehen

Zirkuläre Gesprächsführung

Skalierungen

Persönlichkeitsmodelle

Visualisierungsmethoden

Zielklärungstechniken

Strukturaufstellungen

Ganzheitliche Gesprächstherapie

Das Innere Team

Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen

The Work

Auftragskarussell

Zürcher Ressourcenmodell

Tetralemma

Aufstellungsarbeit 

Ganzheitliche Bild-und Gestalttherapie

Ganzheitliche Traumatherapie (Elemente des EMDR)



Einen großen Nutzen meiner Arbeit sehe ich darin, bei Bedarf Coaching und therapeutische Methoden aus einer Hand kombinieren zu können. Was nützt der beste Verstand, wenn die Gefühle nicht mitziehen und blockieren? Dieses Dilemma erlebe ich häufig bei meinen Kunden - unabhängig ob im beruflichen oder privaten Kontext.

Lösungsorientiertes Coaching und - bei Bedarf - das Wahrnehmen und Auflösen zugrunde liegender Themen mit therapeutischen Methoden ermöglicht nachhaltiges Arbeiten an Ressourcen, Zielen und persönliche Entwicklung.