WERDEGANG

Nach dem Studium der Diplom-Wirtschaftsgeographie mit dem Schwerpunkt Marketing an der Ludwig-Maximilian-Universität München machte ich meine ersten beruflichen Erfahrungen im Marketingbereich des spanischen Automobilherstellers SEAT in Barcelona. Wieder zurück in München war ich als Kundenbetreuerin für die Lufthansa AG und viele Jahre als Consultant für eine Münchner Unternehmensberatung tätig. Ich habe für Kunden aus Industrie, Handel und Dienstleistung Prozesse optimiert, Strategien entwickelt und Best-Practice Lösungen umgesetzt.

Bei Veränderungsprozessen kann den beteiligten Menschen nicht immer das Verständnis für ihre Belange und Sorgen zuteil werden. Dieses Dilemma führte zu dem Wunsch, die Beratung näher am Menschen mit seinen Vorstellungen und Gefühlen zu orientieren. Individuelle Ziele und Werte mit Anforderungen der Arbeits- und Privatwelt in Einklang zu bringen, ist die Basis für persönliche und berufliche Zufriedenheit sowie Erfolg.

Deshalb spezialisierte ich mich zur Systemischen Coach und Beraterin für berufliche & private Anliegen rund um die Themen Veränderung, Entscheidungen, Potenziale, Zielerreichung, Stressbewältigung, Resilienz, Glück.

Die wissenschaftlichen Forschungsergebnisse der Positiven Psychologie sowie Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften spiegeln sich in meiner Arbeit und Methoden wieder.

Das Leben stellt uns phasenweise vor Herausforderungen, die wir schwer alleine schaffen können. Manche Verletzungen, Geschehnisse oder Konflikte berühren uns tiefer, machen uns verwundbar, teils ratlos. Verdrängen oder missachten wir diese Gefühle zu lange, setzt sich in Körper, Geist und Seele schleichend eine Negativspirale in Gang.

Meine Expertise als Trainerin für Stressbewältigung und Heilpraktikerin für Psychotherapie ermöglicht Klarheit über die individuelle Wirkung verschiedener Stessoren und das Verstehen der inneren Psychodynamik. Für einen gesunden Lebensstil ist das Erkennen und Auflösen hinderlicher Verhaltensweisen sowie das Erlernen individuell wirksamer Techniken zum Stressabbau essentiell.

Seit 15 Jahren unterstütze ich Menschen, die in ihrem Leben etwas ändern wollen -  eine Aufgabe, die mich zutiefst erfüllt.

Meine Arbeit reflektiere ich regelmäßig im Rahmen kollegialer Beratung, Intervision und Supervision. Laufende Fortbildungen sind für mich selbstverständlich und persönlich bereichernd.