THERAPEUTISCHE BEGLEITUNG
"Eine schwere Zeit ist wie ein dunkles Tor. Trittst Du hindurch - trittst Du gestärkt hervor."
(H. von Hofmannsthal)
Das Leben stellt uns phasenweise vor Hürden, die wir - je nach Prägung und individuellen Erfahrungen - schwer alleine schaffen.
Manche Erlebnisse oder Konflikte berühren und verletzen uns tiefer, machen uns hilf- und ratlos. Situationen, denen wir machtlos ausgeliefert sind, damit verbundene Sorgen und verdrängter Kummer setzen schleichend eine Negativspirale in Gang, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Fehlende Zuversicht, Selbstzweifel und Erschöpfung sind nur einige Folgen. Sie fühlen sich verzweifelt, schuldig und empfinden Ihre Lage als aussichtslos.
Stresssymptome, Schlafstörungen, Angst- und Panikzustände bis hin zu Krankheiten sind Anzeichen dass die Seele leidet.
Meine Expertise als Psychotherapeutin (HPG) ermöglicht das Bewusstmachen und Verstehen der wirkenden Psychodynamik. Gerade die Kombination aus Coaching und therapeutischen Methoden ermöglicht lösungs- und ressourcenorientiertes Arbeiten sowie das Wahrnehmen und Auflösen zugrunde liegender Themen aus einer Hand.
Ich arbeite insbesondere mit # Inneren
Persönlichkeitsanteilen # Inneres Kind # ganzheitlicher Bild-, Gestalt- und Traumatherapie # Elementen des EMDR #
ganzheitlicher Gesprächstherapie nach Rogers # The Work (Byron Katie) sowie # Organisations- und Strukturaufstellungen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Blick – bei Würdigung und Annahme des Erlebten - wieder auf das Gute zu richten und Ihre Lebenskraft und Vertrauen zu stärken.